東京都(武蔵野市・小金井市)唯一の自宅出張パーソナルトレーニング

東京都武蔵野市(吉祥寺・武蔵境)、小金井市(武蔵小金井)での出張専門パーソナルトレーニング。武蔵野市・小金井市で唯一の自宅出張型パーソナルトレーナーが、運動処方による肩こりや腰痛の改善、体型改善や体力強化、スポーツ傷害予防対策など、ご家庭の身体に関する様々なお悩みを解決いたします!

トレーナー

瀧本銀次朗

パーソナルトレーナー

千葉県君津市出身/東京都小金井市在住

1988年8月3日生まれ(獅子座)

スポーツ歴

サッカー/バスケットボール

保有資格

NSCA−CSCS(全米ストレングス&コンディショニング協会認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)

NSCA−CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)

自己紹介

千葉県君津市の山奥で生まれる。

幼少期は喘息・アトピーなどに苦しみ、幼稚園でも友達と外で遊べず悔しい思いをする。

地元の少年サッカーチームに入団するも、カラダも小さく、病気がちであったため運動はあまり好きではなかったが、当時流行した漫画『スラムダンク』をきっかけにバスケットボールに目覚める。

中学入学と同時に念願のバスケットボール部に入部。半年で腰を痛め、だましだましプレーするも選手を断念。

一時は退部を考えるものの、結局マネージャーとして在籍。

この経験をきっかけに、裏方の仕事が合っていることに気づき、14歳でスポーツトレーナーになることを志す。

その後は独学でリハビリテーションやトレーニングの知識を学び、体育大学に入学。

入学と同時に腰椎椎間板ヘルニアを発症していて、手術間近まで悪化していたことを知るが、

自分のカラダを実験台にしながら猛勉強とトレーニングを重ね、手術せずにヘルニアを克服。

大学4年間トレーナーとして大学生のアスリートを中心に競技復帰のためのリハビリテーションを行いながら、

フィットネスクラブでのアルバイトを通してダイエット・ボディメイク指導の経験を積む。

卒業後は千葉県内にある公共施設にてトレーニング指導員として県民の方々の健康増進支援に携わる。

なかでも、自ら主催した市民ランナーを対象とした体幹トレーニング講習会は予約が毎回満員御礼になり、急遽講習を増やさなくてはならない状態にまで人気を伸ばす。

同時に、国体ジュニア強化選手、地元の高校の部活動などでトレーニング指導にあたり、県ベスト4、関東大会出場などの成績に貢献する。

2012年、フリーランスのパーソナルトレーナーとして活動を開始。

同時に千葉県初の男子プロバレーボールチーム『千葉ゼルバ』の発足と同時にスカウトされ、初代トレーナーとして入団。

結果を出すために熱心に取り組む姿勢から「チーム一熱い男」「言動が武士のよう」といわれる。

一時期はプライベートジムを間借りして活動するが、あるクライアントの「自宅でできないか」という一言から、自宅出張専門のパーソナルトレーニングに切り替える。

2015年3月、1年間交際した彼女と入籍。同時に、出張地域を千葉県内→東京都都心部と広めていく。

2017年、転居と同時にあらたに活動を武蔵野市・小金井市まで広げ、地域唯一の出張パーソナルトレーナーとして活動中。

現在、出張パーソナルトレーナー・アスリート専門トレーニングコーチ・某フィットネス施設マネージャーとして毎日奮闘中!

2017年9月、待望の第一子が誕生!パパになりました!

公開日:
最終更新日:2017/11/29