【お知らせ】現在、出張パーソナルトレーングのみ承っております

出張パーソナルトレーニング

  • 2020.07.28

出張パーソナルトレーニング

ご自宅に瀧本銀次朗が直接訪問し、トレーニング指導、コンディショニング、ダイエットアドバイス等々を実施致します。 パーソナルトレーニングの大まかな流れ カウンセリング、姿勢・動作チェック 5〜10分程度 柔軟性向上エクササイズ 10分程度 体幹機能向上エクササイズ 10分程度 身体機能・筋力向上エク […]